Бедный мой квадрицепс!

[ester_n]

После почти месячного перерыва сходила, наконец, в качалку. Наприседалась на радостях всеми возможными способами, но культурненько, не до отказа, перерывы по две минуты, даже не вспотела, легонькая вводная тренировочка, словом...
"Лучше б я сдох вчера".
А лестницы так вообще ненавижу лютой ненавистью! :)


Если не считать ежедневные колебания, отеки и пр., то в среднем за этот месяц вес не изменился. Радоваться тут вряд ли стоит, т.к. жру сладкое в неприличных количествах, и в теории могу предположить: мышцы сдуваются, жирок нагуливается, в итоге общий вес тот же, как-то так.
Зато еще раз перепроверила результаты замеров и долго плакала, потому что, блин, у нормальных женщин все эти туда-сюда отражаются на бедрах, так что даже когда оно "туда", то все равно смотрится вполне ничего себе. У меня же бедра как были 97 см, так и не меняются уже полтора года, зато малейшая прибавка - тут же плюс сантиметр-два в плечах, груди и шее. :((( Тетя-лошадь, короче.

А потом еще приходят в ру_хэлс барышни с такими фигурами и рыдают, что, ах, они похожи на юношу, и вообще ужас, какие у них плечи. Повбывав бы! :(((

Comments

[e-zaec.livejournal.com]

Кашка не :))) типа ж творожно-разгрузочный сибаритский день, помилосердствуй! хоть пару груш оставь, жизни порадоваться :)))

[ester-n.livejournal.com]

А, ну ладно, раз разгрузочный, жуй грушку тогда. :)

Но вообще в плане мрачного жевания, когда никакой другой еды не предвидится, кашка все-таки лучше всего. Ну еще морковочка, но ее я только в самый лютый голод могу. :/