Вселенская тоска

Не радует меня совсем текущее положение дел с тренировками: постоянно напоминаю себе, что "тише едешь - дальше будешь", наоборот уже пробовали, и теперь лечимся. :/ Так что стараюсь прислушиваться к ощущениям, не перенапрягаться, дожидаясь, пока пройдет все, что должно пройти уже, блин, и т.д. В этой связи возникает устойчивое впечатление, что филоню, недогружаюсь и вообще занимаюсь фигней. :((( Начинаю что-то добавлять, снова начинает что-то болеть, спохватываюсь... и так по кругу. :/
В общем и целом занимаюсь сейчас трижды в неделю: одно "большое" упражнение с максимальным весом, от которого ничего не отваливается, по крайней мере сразу (румынка (40-45 кг) либо присед (25-35 кг)) + кучка всякой фигни полегче; один день отвела чисто под кардио.
В кучке всякой фигни никакой системы не наблюдается, что на память пришло, то и делаю, в основном все на ноги, т.к. руки нагружать больно, а спину врач не велел. :/

( Вчера: )

Сектантское 2, а вы думали? :)

Подтверждаю первоначальную позицию: в 2D фильм ни капли не потерял. :)

Прочитала несколько отзывов разной направленности, кое-с-чем из критики могу согласиться, но все равно плюсов больше. :)

( более подробно )